Explications
Vous pouvez déguster un bagel enceinte sans contre inducation. Par contre il faut faire attention à la garniture de votre bagel. Les viandes non cuites sont déconseillées, les légumes crus doivent être bien lavés…
Ingrédients principaux des bagels :
Pain.
Recommandations
Consommez des féculents à chaque repas.
Conseils
Privilégiez les féculents "complets"ou semi-complets":
- Pâtes complètes
- Riz complet
- Pain complet...