Sprite enceinte, est-ce autorisé ?

Vous êtes enceinte, et avez certaines envies alimentaires. Pour votre santé et celle de votre bébé, il faut faire attention à certains aliments, pour éviter certaines maladies (toxoplasmose, listériose, salmonellose). Le sprite est une boisson sucrée. Autorisé ou interdit pendant la grossesse, quels sont les dangers à consommer du sprite enceinte ?

Conseils de préparation et de consommation du sprite

Le sprite est à consommer de manière occasionnelle car c'est une boisson sucrée . Préférez boire de l'eau.

Ingrédients principaux du sprite :

Eau gazéifié, sucre, acidifiants : acide citrique, citrate de sodium, édulcorants…

Recommandations

Buvez 1,5 litres d'eau par jour.
L'eau du robinet est tout à fait recommandable, si vous consommez de l'eau en bouteille, préférez les eaux riches en minéraux et pas trop riche en sodium.

Conseils

Limitez les boissons comme le café, le thé, le chocolat ou les sodas.

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