Potimarron enceinte, est-ce autorisé ?

Vous êtes enceinte, et avez certaines envies alimentaires. Pour votre santé et celle de votre bébé, il faut faire attention à certains aliments, pour éviter certaines maladies (toxoplasmose, listériose, salmonellose). Le potimarron est une courge. Il se consomme en Septembre à Décembre. Autorisé ou interdit pendant la grossesse, quels sont les dangers à consommer du potimarron enceinte ?

Explications

Le potimarron se consomme cuit, les risques de toxoplasmose sont écartés.

Ingrédients principaux du potimarron :

Potimarron.

Recommandations

Consommez 5 fruits et légumes par jour.

Conseils

Evitez les crudités quand vous n'êtes pas chez vous, au restaurant ou même vendus sous vide.

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