Noisettes enceinte, est-ce autorisé ?

Vous êtes enceinte, et avez certaines envies alimentaires. Pour votre santé et celle de votre bébé, il faut faire attention à certains aliments, pour éviter certaines maladies (toxoplasmose, listériose, salmonellose). Les noisettes sont un fruit à coque comestible. Autorisé ou interdit pendant la grossesse, quels sont les dangers à consommer des noisettes enceinte ?

Explications

Les noisettes sont riches en minéraux, en vitamines, en fer… Les noisettes sont un bon allié tout au long de la grossesse.

Ingrédients principaux des noisettes :

Noisettes.

Recommandations

Consommez 5 fruits et légumes par jour.

Conseils

Pensez à toutes sortes de fruits : fruits secs, fruits à coque, fruits rouges, fruits exotiques…
Evitez de consommer de la rhubarbe.

Puis-je en manger pendant la grossesse ?

Noix de macadamia

Noix de pécan

Pignons

Pistaches

Compote de pommes