Nem enceinte, est-ce autorisé ?

Vous êtes enceinte, et avez certaines envies alimentaires. Pour votre santé et celle de votre bébé, il faut faire attention à certains aliments, pour éviter certaines maladies (toxoplasmose, listériose, salmonellose). Les nems sont aussi appelé pâté impérial. Autorisé ou interdit pendant la grossesse, quels sont les dangers à consommer des nems enceinte ?

Explications

Les ingrédients dans le nem sont cuits puis frits. Il est recommandé de faire attention aux conditions de conservation.

Ingrédients principaux des nems :

Galette de riz, légumes, vermicelles de riz…

Recommandations

Limitez la consommation d'aliments ultra-transformés.

Conseils

Très riches en additifs, conservateurs, mais aussi en matières grasses et en sucres cachés, il est préférable d'éviter de consommer des produits ultra-transformés pendant la grossesse.